Altus Coaching

С приложението Altus Coaching ще имате достъп до тренировъчни програми, създадени специално, за да ви помогнат да постигнете целите си за фитнес и здраве! Можете да следвате и проследявате вашите тренировки, вашето хранене, вашите навици на живот, измервания и резултати - всичко това с помощта на вашия треньор.

ХАРАКТЕРИСТИКА:

- Достъп до планове за обучение и проследяване на тренировки

- Следвайте видеоклиповете за упражнения и тренировки

- Проследявайте храненията си и направете по-добър избор на храна

- Бъдете в крак с ежедневните си навици

- Поставете цели за здраве и фитнес и проследете напредъка към целите си

- Спечелете важни значки за постигане на нови лични рекорди и поддържане на поредици от навици

- Изпратете съобщение на вашия треньор в реално време

- Бъдете част от дигиталните общности, за да се срещате с хора с подобни здравни цели и да останете мотивирани

- Проследявайте измерванията на тялото и правете снимки на напредъка

- Получавайте напомняния за насочени известия за планирани тренировки и дейности

- Свържете вашия Apple Watch, за да проследявате тренировки, стъпки, навици и други направо от китката си

- Свържете се с други носими устройства и приложения като Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings устройства, за да проследявате тренировки, сън, хранене и телесни статистики и състав

Изтеглете приложението днес!